Conoscere l’ansia

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Quali cure

Ogni ansioso, come ogni uomo, è dissimile da un altro e ha un suopercorso di guarigione: utile è percorrere quello più vicino al propriomalessere e alle proprie inclinazioni.Di seguito sono elencati gli interventi ritenuti efficaci secondo iparametri…

Il semaforo dell’ansia

L’ansia, a seconda dell’intensità, interessa sistemi diversi. Le sue manifestazioni possono essere raggruppate in:Somato-motorie, legate ad eventi stressanti, sintomatiche di un’ansia gestibile e tollerabile.Endocrine e del sistema nervoso autonomo, non direttamente legate ad eventi stressanti, sintomatiche di…

Cosa escludere

La diagnosi del disturbo d’ansia è un percorso, spessodella durata di diversi mesi, che parte dall’improvvisacomparsa di più manifestazioni sintomatologiche,come ad esempio vertigini, tachicardia, senso diconfusione; prosegue con l’analisi organica efunzionale delle possibili cause dei diversi sintomi,…

L’ansia che blocca

Con Vincenzo Benvenuto, presidente della Sezione Regionale Campania, abbiamo parlato della storia, delle attività e degli strumenti della Lidap Onlus (Lega Italiana contro i disturbi d’ansia, da agorafobia e da attacchi da panico). Quante volte è difficile individuare i…

Siamo tutti stressati

Cos’è lo stress? Come possiamo sollevarci da un periodo faticoso o sottrarci al rischio di cadere vittime di uno stato di stress acuto? Innanzi tutto dobbiamo conoscerlo. Bisogna saperlo interpretare e individuare ma, soprattutto, bisogna conoscere le…

Pronto Soccorso Panico

L’attacco di panico Un’esperienza a dir poco sconvolgente, impossibile da descrivere senza averla vissuta in prima persona. Altrimenti si può solo immaginare che cosa significhi avere un attacco di panico, ovvero provare contemporaneamente una serie di sintomi…