INCONTRARSI DI PERSONA… DOPO GLI “ALLENAMENTI” ON LINE

Domenica 14 giugno assieme ad altri due partecipanti del gruppo A.M.A. on line del giovedì, ci siamo recati a Verona per trascorrere una giornata diversa dal solito, per conoscerci in presenza e per mangiare qualcosa assieme:  personalmente ho ribattezzato queste uscite “I pranzi terapeutici” in quanto danno la possibilità a tutti noi di esporci alle nostre ansie,  e superarle…perché uniti si vince !

Difatti far parte della Lidap a mio avviso non significa solo gruppi di auto mutuo aiuto e chat, ma anche e soprattutto una valida motivazione per spostarsi,  sapendo di non essere soli.

Ognuno di noi ha vissuto i giorni precedenti l’incontro tra ansia e voglia di sperimentare qualcosa di nuovo: la più grande difficoltà per noi ansiosi difatti, è… fare.

L’esperienza (molto piacevole)  ha dimostrato a ciascuno di noi tre, che tutti i pensieri negativi e le preoccupazioni del giorno prima erano del tutto infondati, e solo avendo il coraggio di affrontare gli ostacoli si ha modo di comprenderli e superarli.

Questa è stata per me il  secondo “pranzo terapeutico”; ad aprile scorso difatti mi sono recato  a Parma in treno, per rivedere Maria Rosaria (la facilitatrice del gruppo A.M.A. del giovedì), Giuseppe il ns presidente e Daniele, facilitatore assieme al sottoscritto del gruppo del lunedì.

Anche in questo caso le mille paure del giorno prima si sono rivelate infondate, e ho potuto sperimentare come ciò che ci impaurisce alla fine sia  del tutto innocuo e infondato

Aver trovato la forza di affrontare il viaggio in entrambe le occasioni mi ha rafforzato, ha aumentato in me l’autostima e mi ha permesso di conoscermi meglio: consiglio a tutti di provare “i pranzi terapeutici”: ne  vale veramente la pena.